Mon état d'esprit depuis mon retour au travail

Je suis de retour au travail progressivement depuis le 14 août et je serai à temps plein dès la semaine prochaine. Je suis excitée de recommencer une vraie routine avec un horaire de travail complet et du même coup voir mes collègues tous les jours de la semaine sans qu’il y ait de coupures dans mes tâches.

Je recommencerai à faire ma soirée par semaine avec un ajout intéressant: une journée fixe en télétravail à chaque semaine. Cette journée me permettra d’être seule à travailler tranquillement dans le confort de mon chez moi et à ne pas être à la course le matin pour quitter. Je crois que je vais bien aimer cette journée, car elle suivra ma soirée travaillée la veille jusqu’à 20h. Je vais même pas pouvoir faire de petites tâches afin d’avancer et de ne pas avoir plusieurs choses à faire le soir. Je vais pouvoir me préparer un bon café avec les ingrédients de la maison et m’installer en dînant devant un épisode d’une de mes séries préférées.

Revenons maintenant à mon état d’esprit depuis mon retour. Je vais vous avouer que je n’étais pas super enchantée au début, puisque à mon arrivée, je n’avais plus mon espace de travail c’est-à-dire mon bureau où j’étais habituée à travailler. Je me suis sentie comme une itinérante sans toit et sans repères. En plus de ne pas recommencer à mon poste des derniers mois, je me retrouvais dans un autre bureau. Je me suis sentie triste et fâchée d’avoir eu une manie et d’avoir tout perdu d’un coup.

Après plusieurs jours et mêmes semaines, j’ai fait la part des choses et je me suis dit que c’était la meilleure façon de recommencer que de revenir au poste que j’avais avant et me remettre à jour avec les nouveautés qui avaient été implantées pendant mon absence. Aussi, j’ai dû prendre mon mal en patience, car une certaine charge de travail n’était pas au rendez-vous. La caisse vit un temps mort, alors je trouve le temps long et ça me démotive. Je suis une fille énergique et qui aime les défis et c’est ce qui manquait à ce moment là et même présentement. Je dois donc me parler et respirer et me trouver des tâches à faire pour combler mes journées. Comme m’a dit une collègue, ce n’est pas une paresseuse qui penserait à tout cela et elle a bien raison.

Il y a différents changements qui s’opèrent à mon travail et j’entrevois le futur d’un bon oeil pour mon poste et tous les autres. Je vais travailler fort afin de retrouver mon poste de conseillère un jour à la fois, mais tranquillement pour ne pas en demander trop à ma tête. Je dois respecter mes limites et apprendre à mieux gérer mon stress lors de tâches différentes à accomplir. Je dois donc gérer les urgences et les priorités afin de rester en contrôle.

Sinon, dans ma vie de tous les jours, la routine va bien. Adam s’adapte quand même bien à l’école malgré toutes les nouveautés. Mon conjoint s’entraîne le matin pour prendre soin de lui et moi j’ai un cours de Rockabilly Jive (swing) un soir par semaine. J’adore danser, alors je me suis dit que je voulais essayer un nouveau style pour sortir de ma zone de confort et voir si j’aime ça et j’adore !

Pour terminer, j’essaie de garder un équilibre dans toutes les sphères de ma vie et à chaque jour je prends un temps pour m'auto analyser pour savoir comment je vais, si j’ai bien dormi et si ma journée s’est bien passée. Ce moment de scan interne me permet de vraiment me connecter à moi et me réguler au besoin avec des techniques qui me font du bien.